употребление зеленого чая может предотвратить проблемы, являющиеся следствием временной остановки дыхания во время сна (19.05.2008 14:25)
Обструктивное апноэ сна возникает в случае, когда просвет гортаноглотки во время сна сильно сужен или мышцы, ее поддерживающие, слишком расслаблены — верхние дыхательные пути при этом могут оказаться полностью блокированными. Из-за недостатка кислорода спящий человек в таком случае просыпается и начинает дышать нормально — но до того, как это произойдет, в головном мозге возникает дефицит кислорода, результатом которого может стать гибель клеток мозга. Нарушения мозговой деятельности, вызванные недостатком кислорода, могут стать причиной расстройства памяти и прочих заболеваний. Исследование на самцах крыс, проведенное американскими специалистами с использованием традиционных коварных методов (водный лабиринт и т.п.) показало, что антиоксиданты зеленого чая снижают уровень окислительного стресса, возникающего при недостатке кислорода и, в конечном счете, способствуют лучшему сохранению памяти при обструктивном апноэ. По оценкам специалистов, для того, чтобы компоненты зеленого чая оказывали аналогичный благоприятный эффект на людей, последним нужно выпивать 6-10 чашек напитка ежедневно. При этом специалисты отмечают, что питие зеленого чая не должно являться основой процедурой при лечении обструктивного апноэ, но должно сочетаться с использование традиционных методов — дыхательных машин, например.