чай :: форум : все остальные вопросы и предложения

Из хулиганских соображений и в целях приобретения нового опыта хочу на месяц отказаться от чая. Так получилось, что в ближайший месяц не запланировано никаких чайных мероприятий, самое удачное время, короче.

Основная задача, конечно, это посмотреть, как организм обойдется без привычного психостимулятора — кофеина. При этом меня в большей степени интересует продуктивность работы, а не самочувствие. Подчеркну также, что никакого физического и психологического дискомфорта я сейчас (при регулярном употреблении чая) не испытываю. Сон здоровый, работоспособность в норме, желание ничего не делать на традиционно высоком уровне и сам — ого-го!

Результат, который будет оценен как положительный — ничего не изменится. Что будет означать, что кофеин на меня, скорее всего, не влияет. Результат, который будет оценен как отрицательный — любые изменения самочувствия и работоспособности в лучшую или худшую сторону. Которые будет означать, что кофеин поработил меня и использует в своих целях.

Пока самая большая сложность — это изменение бытовых шаблонов. Рука автоматично тянется к чайнику. Да, в качестве субститута чая я намерен использовать разведенное в горячей воде варенье. Сейчас — малиновое.

Ежедневных докладов не будет, не в фейсбуке, чай. Но если дотерпеть удастся, о результатах доложу.

А если дотерпеть НЕ удастся?))
У меня такое было - когда с полок супермаркетов в 2007/08 исчез чай (то, что там вместо него появилось в тех же упаковках - чаем не назвать), то я тоже перешел на варенье, правда, из черноплодки - нравилась терпкость, как и у чая. Пил половину зимы, без последствий для организма. Но на беду подвернулся TESS, который я не пробовал раньше - по причине игривого рисунка на пачке. Аромата у него не было, но вкус был. И понеслось дальше...
Но пару лет назад я заметил, что если не пью чай несколько дней, то начинается ломка - раскалывается голова. Залитый в организм чай устраняет это через 20 минут. Видимо, это оказалось сосудистое заболевание, потому что после курса Пирацетама ломки прекратились))). Но в продаже выявил чай прежнего качества - краснодарский, грузинский, Московской ЧФ, поэтому продолжаю травиться)))
Удачи)))

Если не удастся дотерпеть, то тоже доложу.

Спасибо за описанный опыт. Если будет что-то похожее, буду знать, куда бечь.

Интересный эксперимент,Денис,только скорее всего "ничего не изменится" не будет,уж очень подход серьёзный(настрой),соответственно самовнушение уже присутствует. Тем не менее удачи ) А ещё было бы интересно узнать,какой чай будет заварен первым после подобного эксперимента ;)

Денис Шумаков, @Да, в качестве субститута чая я намерен использовать разведенное в горячей воде варенье. Сейчас — малиновое.@
Денис, не лучший вариант "импортозамещения", т.к. ИМХО!!!, если Вы планируете пить тоже количество жидкости, что и до этого, то нужно будет последить за уровнем сахара в крови.
Я бы Вам посоветовал (правда слегка затратно по деньгам) - варить компоты из замороженных ягод, благо их в магАзинах огромный выбор. Особенно вкусны михксы. Действо занимает небольшое количество времени, а вреда от компота, думается мне, гораздо меньше, чем "сладкую водищу" хлестать.
С уважением.

Да,с вареньем и сахаром верно подмечено... Ещё совсем неплохо сухофруктами заместить,либо настаивать,либо варить компот в крайнем случае. Наверное дешевле замороженных выйдет. Соответственно из самых страшненьких.

Спасибо за советы, коллеги. Со сладким буду осторожен ;)

Денис, смотри глубже : вырисовывается новый формат встреч любителей чая " Нечайные встречи " или " Ни слова о чае ", где у каждого участника заранее отбирается подписка о том, что он обязуется не пить чай, не говорить о ч... нём, и даже не думать о его употреблении. Смайлик.

ferrum " А ещё было бы интересно узнать,какой чай будет заварен первым после подобного эксперимента ;) "
Тоже подумал о том, что самый простенький чай, заваренный после месячного воздержания, покажется нектаром богов. Смайлик.

Денис, хотите убедиться, что не зависите от чая, что ли? У меня когда-то тоже был момент такого сомнения. Однако иногда ж получается, что вообще нет времени чаю попить. Последний раз аж неделю подряд не было абсолютно никакой возможности. И, знаете ли, ничего, не ломает :) Верьте себе, Вы не чайный наркоман. И нет смысла отказывать себе в удовольствии, чтобы в этом убедиться )))

Жень, это идея, я подумаю ;)

Сергей Борисович, сомнений в ненаркомании нет никаких (если это только не кофеин сейчас за меня пишет). И перерывы бывали дней по 15-20, но, правда, где-либо в Греции, с мощными субститутами в виде моря, воздуха и разного там вина со свежатиной.

Но интересно исключение чая из рациона именно в традиционных условиях. И в проекции не столько на самочувствие, сколько на продуктивную работоспособность.

Вы будете смеяться, но половина срока позади — я две недели без чая и других кофеиносодержащих напитков. Основной субститут: ройбос. Эпизодически — иван-чай и компоты из сухофруктов.

Скучно. Вообще ничего не происходит. Никаких изменений в состоянии и самочувствии.

Значит пора заканчивать с ройбушами и прочими Иван-чаями и жить привычной жизнью! Будем считать-опыт удался!)

Владимир, мне нужно еще несколько дней ;)

Мы дождёмся!) А каким будет первый чай? Вкусным)))

Ну, если честно, не знаю. Да и непреодолимой тяги к чаю тоже нет ;) Но, наверняка, восприятие обострится.

Ну, короче, завтра начинаю пить чай. Ничего не заметил вообще. Если завтра начну сыпать возбужденными комментариями, звоните Калинину, он приедет и свяжет.